Motricité globale
Coordinations corporelles d'ensemble : équilibre, course, sauts, lancers.
Motricité globale
La motricité globale désigne les mouvements impliquant l'ensemble du corps, comme courir, sauter, lancer ou danser. Elle est essentielle pour le développement psychomoteur et l'autonomie. Ces compétences se développent naturellement à travers des activités quotidiennes et ludiques [1].
Pour stimuler la motricité globale, des activités simples comme des parcours moteurs à la maison, des jeux de ballon ou des danses sont recommandées [1]. Pour les enfants de 6 à 12 ans, des jeux comme la bataille d’oreillers ou des circuits sportifs peuvent être intégrés [2]. Ces exercices aident à améliorer l'équilibre, la coordination et la conscience corporelle [1] [2].
Si des difficultés persistent, consulter un psychomotricien ou un kinésithérapeute peut être utile. Ces professionnels évaluent et rééduquent les troubles de la motricité globale [KG-2] [KG-4]. Des outils comme le M-ABC 2 ou le BOT-2 peuvent être utilisés pour un diagnostic précis [KG-5] [KG-7].