Motricité globale
Coordinations corporelles d'ensemble : équilibre, course, sauts, lancers.
Motricité globale
La motricité globale désigne les mouvements d'ensemble du corps, comme courir, sauter, lancer ou danser. Elle est essentielle pour le développement psychomoteur et l'autonomie. Des activités simples, comme des parcours moteurs ou des jeux de ballon, peuvent la stimuler au quotidien [1].
Pour favoriser cette motricité, des exercices comme marcher sur des lignes au sol ou jouer à cache-cache sont recommandés. Le yoga pour enfants et les jeux d'équilibre, comme l'espion, permettent aussi de progresser. Ces activités améliorent la coordination et l'équilibre [1].
En cas de difficultés, plusieurs professionnels peuvent aider. Les psychomotriciens et kinésithérapeutes sont spécialisés dans la rééducation motrice [KG-1] [KG-2]. Les médecins de PMI assurent aussi le suivi du développement des enfants [KG-6]. Pour des programmes ludiques, le programme HABIT-ILE propose des séances intensives avec les parents [KG-3].
Sources mobilisées (1)
- [1] La psychomotricité à la maison avant 6 ans — expert (2024) 📄 (1 extrait)