Motricité globale

C'est quoi ?

La motricité globale est l'ensemble des mouvements du corps. Elle permet de courir, sauter, lancer un ballon. Elle aide aussi à garder l'équilibre. La motricité globale se développe dès le plus jeune âge ^[1].

La motricité globale est un des cinq secteurs du développement de l'enfant. Les autres secteurs sont la motricité fine, la communication, la cognition ^[5].

Ce que cela veut dire pour vous

La motricité globale est importante pour les activités du quotidien. Elle permet de faire des tâches comme s'habiller, se brosser les dents, ou jouer au ballon. Des difficultés de motricité globale peuvent rendre ces tâches plus compliquées ^[10].

La motricité globale peut être évaluée par des professionnels. Le psychomotricien évalue la motricité globale avec des exercices et des tests. Il observe l'équilibre, les coordinations, le tonus et la posture ^[6].

Ce que vous pouvez faire

Vous pouvez aider à développer la motricité globale avec des activités simples. Par exemple :

• Créer un parcours moteur dans le salon avec des coussins et des chaises ^[1].
• Jouer à des jeux de ballon assis ou debout ^[1].
• Danser ou jouer à chat ^[1].
• Faire des lignes au sol avec du scotch et marcher dessus ^[1].

Pour les enfants plus grands, vous pouvez proposer :

• Des tâches ménagères pour responsabiliser et solliciter la motricité globale ^[7].
• Des jeux comme le basket ou des parcours d'équilibre ^[7].
• Des activités comme le yoga ou la méditation ^[7].

Des professionnels peuvent aussi aider. Le psychomotricien propose des séances adaptées à chaque enfant. Le kinésithérapeute intervient dans la rééducation motrice ^{[4] [5]}.

Des outils comme les pinces de motricité peuvent aider. Ils renforcent la pince pouce-index pour l'écriture ^[KG-7].

Si vous avez des questions, vous pouvez consulter un psychomotricien ou un kinésithérapeute. Ils pourront vous conseiller et proposer des activités adaptées ^{[6] [5]}.