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MBCP — Naissance et parentalité en pleine conscience

Programme périnatal de groupe fondé sur la pleine conscience (adaptation du MBSR par N. Bardacke), 9 séances hebdomadaires. Soutient les (futurs) parents : réduction de l'anxiété, gestion de la douleur, prévention de la dépression post-natale, renforcement du lien parent-enfant. Évalué « prometteur » par Santé Publique France (reperprev).

Définition clinique

Le programme MBCP (Mindfulness-Based Childbirth and Parenting) est une intervention thérapeutique périnatale fondée sur la pleine conscience. Adapté du programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) créé par Jon Kabat-Zinn en 1979, le MBCP a été développé par Nancy Bardacke en 1998 aux États-Unis. Il vise à accompagner les (futurs) parents durant la grossesse, l'accouchement et les premiers mois de parentalité en réduisant le stress et l'anxiété [1].

Critères diagnostiques

Les critères d'éligibilité pour participer au programme MBCP incluent les (futurs) parents présentant des niveaux élevés de stress, d'anxiété ou de vulnérabilité à la dépression postnatale. Bien que les critères diagnostiques spécifiques ne soient pas explicitement détaillés dans les sources disponibles, le programme cible principalement les adultes en période périnatale [1].

Évaluation

L'évaluation du programme MBCP repose sur des recherches scientifiques démontrant son efficacité. Les résultats des premières études montrent une réduction significative de l'anxiété, une meilleure gestion de la douleur et une diminution des facteurs liés à la dépression postnatale. Ces résultats sont encourageants et suggèrent que le programme MBCP peut être bénéfique pour les (futurs) parents [1].

Intervention

Le programme MBCP se déroule sur une période de 9 semaines et comprend 9 séances collectives hebdomadaires d'environ 3 heures chacune. Une journée de pleine conscience de 10h à 16h est également incluse. Les participants sont encouragés à pratiquer quotidiennement à domicile pendant 30 minutes, 6 jours par semaine. Les séances sont dispensées en petits groupes de 2 à 5 couples et proposent des pratiques progressives et accessibles à tous [1].

Recommandations officielles

Les recommandations officielles pour le programme MBCP sont encore en cours d'évaluation. Cependant, Santé Publique France a classé le programme comme une intervention prometteuse dans le cadre de la prévention périnatale [1]. En France, l'Association pour la naissance et la parentalité en pleine conscience (ANPPC), en partenariat avec l'Université de Lorraine (Centre Pierre Janet), forme des professionnels de santé et de l'accompagnement à la parentalité à l'administration de ce programme dans le cadre du Diplôme Universitaire (DU) « Périnatalité, Pleine conscience, Prévention » [1].

Articulation avec autres professionnels

Le programme MBCP s'inscrit dans une approche pluridisciplinaire et peut être articulé avec d'autres professionnels de santé. Par exemple, il est classé comme une forme de guidance parentale, accompagnement structuré des parents d'enfants avec troubles neurodéveloppementaux (TND) [KG-1]. Cette articulation permet une prise en charge globale et coordonnée des (futurs) parents.

Références

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Sources mobilisées (1)