Entrainement aux habiletes sociales

C'est quoi l'entraînement aux habiletés sociales ?

L'entraînement aux habiletés sociales, c'est comme un cours pour apprendre à mieux jouer et parler avec les autres. Des professionnels t'expliquent comment faire pour bien te comporter dans différentes situations. Par exemple, ils peuvent t'apprendre à regarder les gens quand tu leur parles ou à partager tes jouets ^[1].

Tu vas faire des jeux et des activités pour t'entraîner. Les professionnels t'expliquent d'abord ce qu'il faut faire, puis tu pratiques avec eux. Ils te donnent des conseils et te félicitent quand tu fais bien ^[6].

Ce que ça veut dire pour toi

Si tu as des difficultés à jouer avec les autres ou à comprendre ce que les gens veulent dire, cet entraînement peut t'aider. Par exemple, tu peux apprendre à :

• Regarder les gens quand tu leur parles ^[1].
• Partager tes jouets et attendre ton tour ^[8].
• Dire ce que tu ressens et comprendre ce que les autres ressentent ^[3].

Les activités sont adaptées à ton âge. Si tu es plus petit, vous allez jouer avec des images ou des pictogrammes. Si tu es plus grand, vous allez faire des jeux de société ou des jeux de rôle ^[2].

Ce qui peut t'aider

Pour bien apprendre, tu peux t'entraîner à la maison aussi. Tes parents peuvent t'aider en jouant avec toi et en te donnant des missions à accomplir. Par exemple, tu peux t'entraîner à demander quelque chose au boulanger ou à dire "arrête" si quelqu'un t'embête ^[7].

Les professionnels qui t'aident sont des psychologues ou des orthophonistes. Ils sont là pour t'expliquer, t'écouter et te donner des conseils ^{[KG-4] [KG-5]}.

Tu peux en parler avec tes parents.