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Dyspraxie (TDC)

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Trouble Développemental de la Coordination (TDC, anciennement dyspraxie). Trouble de la planification et de l'exécution des gestes volontaires, affectant la motricité fine et globale. Se manifeste par une maladresse, des difficultés en écriture manuscrite, habillage, repas. Prévalence 5-6% des enfants. Le diagnostic associe bilan psychomoteur et/ou ergothérapique. La prise en charge vise l'autonomie et les adaptations (ordinateur, aménagements scolaires).

En bref

C'est quoi la dyspraxie (TDC) ?

La dyspraxie, aussi appelée TDC (Trouble Développemental de la Coordination), est une difficulté à bien coordonner ses gestes. Tu peux être maladroit, lent ou imprécis dans les mouvements du quotidien. Par exemple, tu peux avoir du mal à écrire, à manger avec des couverts, à faire du vélo ou à jouer à des jeux qui demandent de la coordination [2] [4].

C'est un trouble fréquent. En France, 5 à 7 % des enfants d'âge scolaire sont concernés [3]. La dyspraxie peut se manifester de différentes manières. Certains enfants ont des difficultés avec les gestes précis des mains, comme tenir un crayon ou attraper une balle. D'autres ont des problèmes avec les mouvements du corps, comme courir, sauter ou garder l'équilibre [KG-1] [KG-3].

Ce que ça veut dire pour toi

La dyspraxie peut rendre certaines activités plus difficiles. Par exemple, tu peux avoir du mal à t'habiller seul, à écrire proprement ou à participer à des jeux sportifs. Tu peux aussi être plus lent que les autres enfants pour apprendre à faire du vélo ou à nouer tes lacets [4] [5].

Cela peut être frustrant ou fatigant. Tu peux avoir peur de ne pas réussir ou de te faire remarquer. C'est normal de ressentir ça. Mais sache que tu n'es pas seul. Beaucoup d'enfants vivent la même chose [11].

Ce qui peut t'aider

Il existe des moyens pour t'aider à mieux vivre avec la dyspraxie. Par exemple, des professionnels comme les ergothérapeutes peuvent t'apprendre des astuces pour faciliter tes gestes du quotidien. Ils peuvent aussi t'aider à utiliser des outils adaptés, comme des crayons spéciaux ou des supports pour écrire [12].

À l'école, des aménagements peuvent être mis en place. Par exemple, tu peux avoir plus de temps pour écrire ou utiliser un ordinateur pour tes devoirs. Parle-en à tes parents et à tes enseignants pour trouver les solutions qui te conviennent le mieux [4].

Tu peux en parler avec tes parents. Ils pourront t'expliquer les démarches à suivre et te soutenir dans ton quotidien.

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Sources mobilisées (6)