Estime de soi

Définition clinique

L’estime de soi est la façon dont un enfant se perçoit et se sent important en tant que personne. Elle ne dépend pas seulement de ses réussites, mais surtout de la manière dont il se sent regardé, reconnu et accepté par les adultes qui comptent pour lui. Une estime de soi suffisamment solide permet à l’enfant d’oser essayer de nouvelles choses, de faire face aux frustrations et aux échecs, d’accepter de se tromper et d’apprendre de ses erreurs, de demander de l’aide lorsque c’est nécessaire, et de développer des relations sociales plus sereines ^[2].

Critères diagnostiques

Les critères diagnostiques de l’estime de soi ne sont pas codifiés de manière spécifique dans les classifications internationales (DSM-5, CIM-10). Cependant, une estime de soi fragilisée peut se manifester par des comportements et des attitudes particulières, telles que des phrases comme « je suis nul », « je n’y arriverai jamais », ou « les autres sont meilleurs que moi ». L’enfant peut avoir très peur de se tromper ou du regard des autres, se décourager rapidement, ou sembler souvent triste et démotivé ^[4].

Évaluation

L’évaluation de l’estime de soi peut être réalisée par des professionnels de la santé mentale, tels que les psychologues. Elle peut inclure des entretiens avec l’enfant et les parents, des questionnaires standardisés, et des observations des comportements de l’enfant dans différents contextes (à la maison, à l’école, avec les pairs) ^[KG-4].

Intervention

Pour renforcer l’estime de soi de l’enfant, plusieurs stratégies peuvent être mises en place :

• Encouragements et soutien : Les paroles (« je suis fier de toi », « tu peux recommencer », « tu as le droit de te tromper ») et les attitudes (écoute, patience, encouragement) influencent fortement l’image que l’enfant se construit de lui-même ^[3].
• Activités variées : Encourager l’enfant à se lancer dans de nouvelles activités variées (artistiques, manuelles, musicales, associatives) peut aider à renforcer son estime de soi ^[KG-8].
• Éviter les comparaisons : Diminuer les commentaires à propos du poids et de l’apparence (la vôtre, celle de vos enfants, celle de vos proches, celle des célébrités) et encourager l’enfant à se comparer à lui-même plutôt qu’aux autres ^[KG-8].
• Renforcer les qualités : Dire à l’enfant ce qu’on aime chez lui (dans son caractère, ses comportements) et exprimer votre affection à votre enfant en vous intéressant à ses goûts, à ses passions, à ses loisirs ^[6].

Recommandations officielles

Les recommandations officielles de la HAS citent l’estime de soi parmi les retentissements fonctionnels du TDAH. Les enfants avec TDAH peuvent avoir d’importantes difficultés à moduler leur réactivité à des événements nouveaux ou stressants, ce qui peut impacter leur estime de soi. Certains patients décrivent de fausses croyances ou des attentes négatives sur leurs propres aptitudes et peuvent avoir du mal à s’attribuer leurs réussites ^[1].

Articulation avec autres professionnels

L’estime de soi peut être impactée par divers troubles, tels que le TDAH, les troubles dys, l’anxiété, et les troubles du neurodéveloppement. Les professionnels de la santé mentale, tels que les psychologues, peuvent travailler en collaboration avec les enseignants, les orthophonistes, les ergothérapeutes, et les psychomotriciens pour soutenir l’enfant dans son développement et renforcer son estime de soi ^{[KG-1] [KG-5] [KG-9] [KG-11]}.

Références

• ^[1] HAS — HAS TDAH Argumentaire 2024 (2024), p.27
• ^[2] Institut du Cerveau de l'Enfant — Comment renforcer l’estime de soi de mon enfant ? (2024), p.1
• ^[3] Institut du Cerveau de l'Enfant — Comment renforcer l’estime de soi de mon enfant ? (2024), p.1
• ^[4] Institut du Cerveau de l'Enfant — Comment renforcer l’estime de soi de mon enfant ? (2024), p.1
• ^[6] Institut du Cerveau de l'Enfant — Ressources pour les parents ayant un enfant présentant un épisode d’Anorexie Men (2024), p.1
• ^[KG-1] Estime de soi ← IMPACTS ← TDAH — Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité. Trouble neurodéveloppemental touchant
• ^[KG-4] Estime de soi ← TREATS ← Psychologue — Professionnel de la santé mentale réalisant l'évaluation psychologique (développement, intelligence,
• ^[KG-5] Estime de soi ← IMPACTS ← Troubles dys — troubles spécifiques des apprentissages
• ^[KG-8] Estime de soi ← DOCUMENTS ← Insatisfaction corporelle : 5 Actions pour aider mon enfant — On parle d’insatisfaction corporelle lorsqu’il y a un décalage entre l’apparence qu’une personne vou
• ^[KG-9] Estime de soi ← IMPACTS ← Troubles du neurodéveloppement — Catégorie générique regroupant l'ensemble des troubles du neurodéveloppement (autisme, TDAH, troubles dys)
• ^[KG-11] Estime de soi ← IMPACTS ← Anxiété de l'enfant — Troubles anxieux de l'enfant incluant anxiété de séparation, phobie sociale, anxiété généralisée et