Monte les escaliers en alternant les pieds
L'enfant monte les marches un pied après l'autre.
Monte les escaliers en alternant les pieds
Vers 2-3 ans, l'enfant acquiert la capacité de monter les escaliers en alternant les pieds, marquant une étape importante dans le développement de sa motricité globale [2]. Cette compétence repose sur la coordination, l'équilibre et la force musculaire, et elle est souvent précédée par la capacité à monter les marches à quatre pattes ou en s'aidant de supports [1].
Pour favoriser cet apprentissage, il est conseillé de sécuriser l'enfant et de l'encourager à pratiquer régulièrement. Utiliser des index tendus comme supports peut aider l'enfant à lâcher prise progressivement lorsqu'il se sent en sécurité [1]. Des exercices comme marcher sur une petite marche ou créer un parcours sensoriel ludique peuvent également renforcer ses appuis et sa coordination [3].
Si l'enfant ne parvient pas à monter les escaliers en alternant les pieds à cet âge, il est recommandé de consulter un pédiatre ou un kinésithérapeute pour évaluer d'éventuels retards de développement [KG-4] [KG-5]. Ces professionnels pourront proposer des exercices adaptés et un suivi personnalisé pour soutenir l'enfant dans son apprentissage [KG-6].