Monte les escaliers en alternant les pieds

C'est quoi ?

Monter les escaliers en alternant les pieds, c'est quand tu utilises un pied après l'autre pour monter. À 3 ans, c'est un signe que tu deviens plus fort et plus habile ^[2].

Ce que ça veut dire pour toi

• Tu peux monter les escaliers plus facilement.
• Tu deviens plus indépendant.
• Tu apprends à mieux contrôler ton corps ^[2].

Ce qui peut t'aider

• Pratique : Monte les escaliers avec un adulte près de toi. Tu peux tenir ses doigts pour te sentir en sécurité ^[1].
• Jeux : Fais des jeux qui t'aident à équilibrer, comme marcher sur des coussins ou des lignes dessinées par terre ^[3].
• Musique : Chante une chanson que tu aimes en montant les escaliers. Ça peut rendre ça plus amusant ^[1].
• Aide : Si tu as du mal, un kinésithérapeute ou un ergothérapeute peut t'aider à t'entraîner ^{[KG-4] [KG-6]}.

Tu peux en parler avec tes parents.