Planning visuel de la journée

Cadre clinique

Le planning visuel de la journée est un outil structurant qui aide les enfants à anticiper et comprendre le déroulement de leur journée. Il se compose de pictogrammes, photos ou dessins représentant les différentes activités (repas, jeu, école, etc.) et peut être adapté à l'âge et aux capacités de l'enfant ^[1]. Cet outil est particulièrement recommandé pour les enfants avec des troubles du spectre de l'autisme (TSA) ou des troubles du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ^[KG-1].

Repères épidémiologiques

Les sources disponibles ne précisent pas la prévalence de l'utilisation des plannings visuels chez les enfants avec TSA ou TDAH.

Diagnostic et évaluation

Les plannings visuels ne sont pas liés à un diagnostic spécifique mais sont recommandés pour les enfants présentant des difficultés d'organisation, de planification ou d'anticipation des activités quotidiennes. Ces difficultés peuvent être observées dans divers troubles neurodéveloppementaux, notamment les TSA et le TDAH ^[KG-1].

Interventions recommandées

Création et utilisation du planning

Pour créer un planning visuel efficace, il est conseillé d'utiliser des pictogrammes, des photos ou des dessins représentant les activités de la journée. Ces éléments peuvent être fixés sur une bande magnétique ou avec du velcro pour faciliter les ajustements ^[1]. L'enfant peut être impliqué dans l'élaboration du planning pour renforcer son sentiment de contrôle et d'implication ^[1].

Adaptation à l'âge et aux capacités

Pour les jeunes enfants, privilégiez des visuels colorés et simples, comme une image d'un lit pour symboliser le coucher ou une assiette pour représenter le repas. Pour les plus grands, un calendrier mensuel avec des symboles ou des notes peut être introduit pour marquer les jours d'école, de repos ou les rendez-vous importants ^[2].

Combinaison d'outils

Si nécessaire, utilisez à la fois un emploi du temps visuel quotidien et un calendrier mensuel pour donner une vue d'ensemble et du détail. Cela permet de mieux structurer la journée et de faciliter la compréhension du temps qui passe ^[2].

Planification hebdomadaire

Lorsque l'enfant alterne entre école et maison, un planning hebdomadaire peut être un excellent complément. Identifiez clairement les jours d'école, de maison, et les activités prévues. Utilisez des photos pour représenter les lieux ou les personnes rencontrées dans la semaine ^[5].

Renforcement de l'efficacité

Accrochez le planning à un endroit visible et accessible, comme dans la cuisine ou la chambre. Révisez le planning chaque matin avec votre enfant pour qu'il sache ce qui l'attend. Félicitez-le pour son implication dans le respect de la routine ^[5].

Utilisation pour les transitions

Le retour à l'école ou en structure d'accueil peut être source d'angoisse. Pour faciliter cette étape, utilisez des pictogrammes ou des histoires sociales pour expliquer les changements et anticiper les événements ^[5].

Adaptation pour le TDAH

Pour les enfants avec TDAH, la perception du temps peut être altérée. Utilisez un minuteur visuel pour voir le temps qui passe, habituez l'enfant à lire l'heure sur une horloge ou une montre, et découpez les devoirs en séquences plus courtes avec des pauses minutées pour éviter la fatigue et maintenir son attention ^[3].

Utilisation en famille

Les emplois du temps visuels ne sont pas uniquement bénéfiques pour l'enfant avec TSA, ils peuvent également servir à l'ensemble de la famille. Harmonisez l'organisation en utilisant un emploi du temps commun, encouragez les discussions autour du planning, et simplifiez la coordination des horaires ^[4].

Routine du matin et du soir

Pour les routines du matin et du soir, utilisez des supports visuels pour décomposer les tâches en plusieurs petites étapes. Accompagnez votre enfant dans la découverte de la routine et laissez-lui progressivement davantage d'autonomie. Encouragez et valorisez votre enfant chaque fois qu'il parvient à réaliser une étape ou à suivre la routine ^{[8] [10] [11]}.

Cadre légal et droits

Les sources disponibles ne précisent pas les aspects légaux et les droits liés à l'utilisation des plannings visuels de la journée.