Décrochage scolaire

C'est quoi le décrochage scolaire ?

Le décrochage scolaire, c'est quand un enfant n'a plus envie d'aller à l'école. Il peut avoir peur, se sentir triste ou isolé. Parfois, c'est à cause du harcèlement ou des moqueries. D'autres fois, c'est parce que l'école est trop difficile ou stressante ^{[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]}.

Ce que ça veut dire pour toi

Si tu décroches de l'école, tu peux :

• Avoir moins confiance en toi.
• Te sentir seul.
• Avoir des maux de tête ou de ventre.
• Avoir des idées tristes ^{[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]}.

C'est normal d'avoir peur ou de se sentir triste. Mais il y a des choses qui peuvent t'aider.

Ce qui peut t'aider

• Parler à tes parents ou à un adulte : Dis-leur ce que tu ressens. Ils peuvent t'aider à trouver des solutions ^{[1] [2] [11] [12]}.
• Aller à l'école petit à petit : Tu peux y aller juste quelques heures au début, puis plus longtemps ^{[11] [12]}.
• Faire du sport ou de la relaxation : Ça peut t'aider à te sentir mieux. Par exemple, des exercices de respiration ^{[12] [KG-3]}.
• Avoir un emploi du temps : Même si tu ne vas pas à l'école, tu peux travailler un peu à la maison pour ne pas prendre de retard ^[12].
• Parler à tes amis : Tes amis peuvent t'aider à te sentir mieux. Tu peux les inviter à la maison ou faire des activités avec eux ^[12].

Si tu as du mal à aller à l'école, tu peux en parler avec tes parents. Ils pourront t'aider à trouver des solutions ^{[1] [2] [11] [12]}.