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Dépression ou trouble psychique d’un parent

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Savoir que la dépression est une maladie (et non un comportement volontaire du parent) aide à dissiper les sentiments de culpabilité chez l’enfant. Si l’enfant n’est pas informé, il peut développer des croyances erronées, telles que le fait qu’il est responsable de la dépression du parent ou que ce dernier l’aime moins qu’avant.

En bref

C'est quoi ?

La dépression est une maladie. Elle rend triste et fatigué. Elle peut toucher un parent. Ce n'est pas de la faute de l'enfant. Ce n'est pas contagieux [4].

La dépression peut rendre difficile les tâches du quotidien. Elle peut aussi rendre difficile les relations avec les autres. Elle peut rendre difficile les relations avec l'enfant [8].

La dépression peut toucher les deux parents. Elle peut toucher le père ou la mère. Elle peut toucher après la naissance d'un enfant. Elle peut toucher plus tard [10].

Ce que cela veut dire pour vous

La dépression peut rendre difficile la relation avec l'enfant. Elle peut rendre difficile les soins de l'enfant. Elle peut rendre difficile les jeux avec l'enfant. Elle peut rendre difficile les discussions avec l'enfant [8].

L'enfant peut se sentir coupable. Il peut penser que c'est de sa faute. Il peut penser que le parent ne l'aime plus. Il peut se sentir triste ou anxieux. Il peut avoir peur [4].

L'enfant peut avoir besoin de parler. Il peut avoir besoin de comprendre. Il peut avoir besoin d'être rassuré. Il peut avoir besoin de savoir que le parent l'aime toujours. Il peut avoir besoin de savoir que le parent va mieux [8].

Ce que vous pouvez faire

Vous pouvez parler à l'enfant. Vous pouvez lui expliquer la dépression. Vous pouvez lui dire que ce n'est pas de sa faute. Vous pouvez lui dire que le parent l'aime toujours. Vous pouvez lui dire que le parent va mieux [8].

Vous pouvez encourager l'enfant à parler. Vous pouvez lui poser des questions. Vous pouvez lui demander comment il se sent. Vous pouvez lui demander s'il a des questions. Vous pouvez l'écouter [8].

Vous pouvez chercher de l'aide. Vous pouvez parler à un médecin. Vous pouvez parler à un psychologue. Vous pouvez parler à un professionnel de santé. Vous pouvez parler à un proche. Vous pouvez parler à un enseignant [9].

Vous pouvez prendre soin de vous. Vous pouvez demander de l'aide. Vous pouvez parler à un médecin. Vous pouvez parler à un psychologue. Vous pouvez parler à un professionnel de santé. Vous pouvez parler à un proche. Vous pouvez parler à un enseignant [10].

Vous pouvez aider le parent déprimé. Vous pouvez l'encourager à chercher de l'aide. Vous pouvez l'encourager à parler à un médecin. Vous pouvez l'encourager à parler à un psychologue. Vous pouvez l'encourager à parler à un professionnel de santé. Vous pouvez l'encourager à parler à un proche. Vous pouvez l'encourager à parler à un enseignant [11].

Vous pouvez aider l'enfant. Vous pouvez l'encourager à parler. Vous pouvez l'encourager à demander de l'aide. Vous pouvez l'encourager à parler à un médecin. Vous pouvez l'encourager à parler à un psychologue. Vous pouvez l'encourager à parler à un professionnel de santé. Vous pouvez l'encourager à parler à un proche. Vous pouvez l'encourager à parler à un enseignant [9].

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Sources mobilisées (4)