Crises épileptiques nocturnes

C'est quoi ?

Les crises épileptiques nocturnes sont des crises d'épilepsie qui surviennent pendant le sommeil. L'épilepsie est une maladie du cerveau. Elle provoque des crises. Ces crises peuvent arriver la nuit ^[KG-2].

Le manque de sommeil peut favoriser les crises. À l'inverse, les crises peuvent altérer la qualité du sommeil ^[1].

Ce que cela veut dire pour vous

Les crises épileptiques nocturnes peuvent perturber votre sommeil. Elles peuvent aussi causer de la fatigue ou des difficultés de concentration pendant la journée.

Les crises peuvent impressionner. Mais elles sont souvent sans gravité. Elles évoluent favorablement avec l’âge ^[2].

Ce que vous pouvez faire

Pendant une crise

• Ne cherchez pas à réveiller la personne.
• Assurez sa sécurité physique.
• Ramenez-la doucement dans son lit.
• Restez calme et neutre.

Pour prévenir les crises

• Respectez une bonne hygiène du sommeil.
• Évitez les facteurs de risque comme le manque de sommeil, le stress ou les activités physiques intenses le soir.
• Sécurisez la chambre et le domicile pour limiter les risques de blessures.

Quand consulter

Consultez un professionnel de santé si :

• Les crises sont fréquentes.
• Elles mettent en danger la personne.
• Elles ont des répercussions sur le quotidien (fatigue, difficulté de concentration, irritabilité, etc.) ^[5].

Les enfants avec un trouble du spectre de l'autisme (TSA) ou un trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) peuvent être plus sensibles aux perturbations du sommeil. Un accompagnement spécifique peut aider à améliorer la qualité du sommeil ^[8].