TCC enfant TDAH
Therapie cognitivo-comportementale adaptee a l'enfant avec TDAH. Travaille sur l'auto-regulation, la gestion des emotions, la resolution de problemes et les habiletes sociales.
C'est quoi ?
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une aide pour les enfants avec TDAH. Le TDAH est un trouble du développement. Il rend difficile la concentration, le contrôle des impulsions et la gestion des émotions.
La TCC aide l'enfant à mieux comprendre et gérer ses pensées. Elle travaille sur plusieurs points :
- L'attention [KG-2]
- La gestion des émotions [KG-3]
- La résolution de problèmes
- Les habiletés sociales
La TCC utilise des exercices et des jeux. Elle peut se faire en individuel ou en groupe. Le groupe PIFAM est un exemple de TCC en groupe. Il dure 12 séances de 90 minutes [5].
Ce que cela veut dire pour vous
Votre enfant peut avoir des difficultés à l'école ou à la maison. La TCC peut l'aider à mieux gérer ces difficultés. Elle peut aussi améliorer son estime de soi.
La TCC peut aider votre enfant à :
- Mieux se concentrer [KG-2]
- Gérer ses émotions [KG-3]
- Mieux s'organiser
- Mieux interagir avec les autres
La TCC peut aussi aider les parents. Elle donne des outils pour mieux gérer les comportements de l'enfant.
Ce que vous pouvez faire
Si vous pensez que la TCC peut aider votre enfant, parlez-en à un professionnel. Un psychologue ou un pédopsychiatre peut vous aider [KG-4] [KG-5].
Voici ce que vous pouvez faire :
- Parler à l'école de votre enfant. Ils peuvent aider à mettre en place des aménagements.
- Participer à des groupes de guidance parentale. Ces groupes donnent des conseils pour gérer les comportements de l'enfant.
- Encourager votre enfant à faire des exercices à la maison. Ces exercices peuvent aider à renforcer les compétences cognitives.
La TCC peut être une aide précieuse pour votre enfant. Elle peut l'aider à mieux gérer ses difficultés et à améliorer sa qualité de vie.
Sources mobilisées (6)
- [1] TDAH : quand le suspecter ? (6-12 ans) — expert (2024) 📄 (1 extrait)
- [2] TDAH : la remédiation cognitive est-elle efficace pour aider mon enfant ? — expert (2024) 📄 (3 extraits)
- [3] La schizophrénie débutant dans l’enfance : Quelle prise en charge et quel traite — expert (2024) 📄 (1 extrait)
- [4] TDAH : quand le suspecter ? (avant 6 ans) — expert (2024) 📄 (3 extraits)
- [5] TDAH : faire de la remédiation cognitive avec mon enfant à la maison — expert (2024) 📄 (1 extrait)
- [6] TDAH : quelle évolution à l’adolescence ? — expert (2024) 📄 (3 extraits)