PEHP TDAH

C'est quoi ?

Le PEHP TDAH est un programme d’entraînement aux habiletés parentales. Il est spécialement adapté pour les parents d’enfants avec un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ^[KG-2]. Le programme s’appelle PEPS. Il aide les parents à mieux comprendre le TDAH. Il propose des techniques pour gérer les comportements de l’enfant au quotidien ^[1].

Le PEHP TDAH a plusieurs objectifs. Il aide les parents à mieux comprendre le fonctionnement de leur enfant. Il propose des stratégies pour améliorer la vie familiale. Il aide aussi à réduire les comportements problématiques de l’enfant ^[2].

Le programme aborde plusieurs thèmes. Par exemple :

• Qu’est-ce que le TDAH ?
• Comment donner des consignes efficaces ?
• Comment passer du temps de qualité avec son enfant ?
• Comment gérer les devoirs ?
• Comment gérer les comportements difficiles ?
• Comment prendre soin de soi ?
• Comment gérer les écrans ? ^[1]

Le PEHP TDAH est destiné aux parents d’enfants ou d’adolescents avec un TDAH. L’enfant doit avoir entre 6 et 18 ans ^[1].

Ce que cela veut dire pour vous

Le TDAH peut rendre la vie quotidienne difficile. Les enfants avec TDAH ont souvent des difficultés à suivre les consignes. Ils peuvent avoir des problèmes pour terminer leurs tâches. Ils peuvent aussi avoir des difficultés à gérer leurs émotions. Cela peut causer des tensions dans la famille ^[4].

Le PEHP TDAH peut aider à améliorer la vie familiale. Il aide les parents à mieux comprendre leur enfant. Il propose des techniques pour gérer les comportements difficiles. Cela peut réduire le stress et l’épuisement des parents ^[4].

Le programme peut aussi aider les enfants. Il peut réduire les symptômes du TDAH. Il peut améliorer les relations entre les parents et l’enfant ^[7].

Ce que vous pouvez faire

Le PEHP TDAH est un programme en groupe. Il est animé par 2 à 4 professionnels. Les parents s’engagent à suivre le programme dans son intégralité ^[1].

Le programme dure plusieurs séances. Chaque séance dure entre 1h30 et 2h. Les séances peuvent être en présentiel ou en visioconférence ^[5].

Les parents peuvent aussi suivre le programme en individuel. Cela peut être utile si le groupe n’est pas adapté. Par exemple, si les parents ont des difficultés à se déplacer ou s’ils préfèrent un accompagnement personnalisé ^[9].

Le programme peut être suivi en ligne. Cela peut être utile pour les familles qui ont des difficultés à se déplacer ^[9].

Si vous êtes intéressé par le PEHP TDAH, vous pouvez contacter un professionnel. Par exemple, un psychologue ou un pédopsychiatre. Ils peuvent vous aider à trouver un programme adapté ^[4].