PEHP TDAH

C'est quoi ?

Le PEHP TDAH est un programme d'entraînement aux habiletés parentales. Il est spécialement conçu pour les parents d'enfants avec un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ^[KG-1]. Ce programme a pour but de mieux comprendre le fonctionnement de l'enfant. Il aide aussi à mettre en place des stratégies pour améliorer la vie familiale ^[1].

Le programme dure 8 séances. Chaque séance repose sur la précédente. Il est conseillé de suivre l'ordre chronologique des séances ^[3]. Les séances durent 1h30 à 2h chacune. Elles peuvent être complétées par des séances de suivi ^[2].

Ce que cela veut dire pour vous

Le PEHP TDAH peut vous aider à mieux comprendre les difficultés de votre enfant. Il vous apprend des techniques pour gérer ces difficultés. Cela peut améliorer les relations dans votre famille ^[2].

Le programme enseigne aussi comment exprimer des demandes à votre enfant de façon efficace. Il montre comment motiver un changement de comportement. Il aide à gérer la colère de votre enfant ^[4].

Le programme peut réduire les comportements inadaptés. Il vise à éliminer les stratégies éducatives négatives. Cela peut diminuer les tensions familiales ^[2].

Ce que vous pouvez faire

Vous pouvez suivre les séances du programme. Chaque séance doit être lue et appliquée pendant une semaine. Il est conseillé de ne pas aller plus vite qu'une séance par semaine ^[3].

Vous pouvez aussi consulter un spécialiste pour vous aider. Mettre en place de nouvelles habitudes peut être difficile. Un spécialiste peut vous guider ^[3].

Le programme peut être complété par des séances de suivi. Cela permet de renforcer les apprentissages et de résoudre les difficultés ^[2].

Pour plus d'informations, vous pouvez consulter le guide de la guidance parentale 2025 ^[KG-8]. Vous pouvez aussi contacter l'association TDAH France ^[KG-7].