PEHP TDAH

C'est quoi le PEHP TDAH ?

Le PEHP TDAH est un programme pour aider les parents d'enfants avec un TDAH. TDAH signifie Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité. C'est un trouble qui rend difficile de se concentrer, de rester calme et de suivre les règles ^[KG-1].

Ce programme aide les parents à mieux comprendre leur enfant et à trouver des solutions pour l'aider au quotidien. Il dure 8 séances. Chaque séance apprend des nouvelles choses pour améliorer la vie à la maison ^{[1] [3]}.

Ce que ça veut dire pour toi

Avec le TDAH, tu peux avoir du mal à écouter, à attendre ton tour ou à suivre les règles. Le PEHP TDAH aide tes parents à mieux t'aider. Ils apprennent à te parler de façon claire et à te donner des conseils adaptés à toi ^{[4] [12]}.

Le programme montre aussi comment créer des moments agréables avec toi. Par exemple, des moments spéciaux où tu peux jouer avec tes parents sans être interrompu. Cela aide à renforcer les liens et à rendre la vie plus joyeuse ^[4].

Ce qui peut t'aider

Le PEHP TDAH aide tes parents à mieux gérer les situations difficiles. Par exemple, ils apprennent à te faire des demandes claires et à te féliciter quand tu fais des efforts. Cela peut t'aider à mieux te comporter et à te sentir plus heureux ^{[11] [12]}.

Si tes parents suivent ce programme, ils pourront mieux comprendre ce que tu ressens et t'aider à surmonter les défis du quotidien. C'est normal d'avoir des difficultés, mais avec de l'aide, tu peux apprendre à mieux gérer tes émotions et tes comportements ^{[1] [10]}.

Tu peux en parler avec tes parents pour savoir s'ils ont suivi ce programme ou s'ils veulent en savoir plus.