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Bulles de savon

Bulles de savon pour travailler le souffle contrôlé et la régulation respiratoire.

Bulles de savon est un outil simple et ludique qui peut accompagner votre enfant dans la gestion de son anxiété ou de ses difficultés liées au TDAH. Ce jeu consiste à souffler des bulles de savon, une activité qui favorise le travail du souffle contrôlé et la régulation respiratoire. En se concentrant sur sa respiration pour créer des bulles, votre enfant apprend à mieux maîtriser ses émotions et à se calmer.

Adapté aux enfants de 2 à 12 ans, Bulles de savon peut être intégré dans des moments de stress ou d'agitation pour aider à la régulation émotionnelle. L'aspect visuel et tactile des bulles rend l'activité agréable et engageante, tout en offrant un cadre structurant pour travailler sur la respiration. Bien que les résultats puissent varier d'un enfant à l'autre, cet outil peut être un allié précieux dans la gestion quotidienne des troubles du neurodéveloppement.

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Sources mobilisées (3)