Coordination motrice globale adaptee a l'age

C'est quoi ?

La coordination motrice globale adaptée à l'âge est l'ensemble des mouvements du corps. Elle permet à l'enfant de courir, sauter, pédaler, monter les escaliers en alternant les pieds, lancer et attraper un ballon. Ces compétences se développent avec l'âge. À 4 ans, l'enfant peut conduire un tricycle ou un vélo avec des petites roulettes. Il saute à pieds joints et monte les marches d'un escalier sans aide ^[5].

Ce que cela veut dire pour vous

La coordination motrice globale est importante pour les activités quotidiennes. Elle aide l'enfant à se déplacer, jouer et interagir avec les autres. Si l'enfant a des difficultés, il peut avoir du mal à suivre les activités à l'école ou avec les autres enfants. Par exemple, il peut avoir du mal à courir ou à monter les escaliers ^[5].

Ce que vous pouvez faire

Vous pouvez aider votre enfant à développer sa coordination motrice globale. Voici quelques idées :

• Jeux de ballon : Jouez au ballon avec votre enfant. Utilisez des balles de différentes tailles et textures. Guidez-le pour lancer et attraper la balle ^[1].
• Parcours moteur : Créez un parcours dans le salon avec des coussins, des chaises et d'autres objets. Encouragez votre enfant à ramper, sauter et slalomer ^[2].
• Danse : Faites des battles de danse ou des jeux de statue. Cela aide à développer l'équilibre et la coordination ^[9].
• Activités sportives : Inscrivez votre enfant à des activités sportives adaptées à son âge. Cela peut être du foot, de la natation ou de la gymnastique ^[10].

Si vous remarquez que votre enfant a des difficultés, consultez un médecin. Le médecin peut orienter vers un kinésithérapeute ou un psychomotricien. Ces professionnels aident les enfants à développer leur coordination motrice ^[5].