Coordination nationale pour le TDAH de l’adulte

C'est quoi ?

La Coordination nationale pour le TDAH de l’adulte est une association. Elle aide les adultes qui ont un TDAH. Le TDAH signifie Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité ^[3].

Le TDAH est un trouble du neurodéveloppement. Cela veut dire que le cerveau fonctionne différemment. Les personnes avec un TDAH peuvent avoir des difficultés à se concentrer. Elles peuvent aussi être impulsives ou hyperactives ^[3].

En France, 2 millions de personnes ont un TDAH. Cela concerne 5% des enfants et 2,5% des adultes ^[3].

Ce que cela veut dire pour vous

Si vous avez un TDAH, vous pouvez avoir des difficultés au quotidien. Par exemple :

• Vous pouvez avoir du mal à rester concentré.
• Vous pouvez oublier des choses facilement.
• Vous pouvez avoir des difficultés à gérer votre temps.
• Vous pouvez être très agité ou avoir besoin de bouger souvent ^[3].

Ces difficultés peuvent impacter votre vie sociale et professionnelle. Mais il existe des solutions pour vous aider ^[3].

Ce que vous pouvez faire

Se faire diagnostiquer

Si vous pensez avoir un TDAH, consultez un médecin. Le diagnostic doit être posé par un médecin formé. Il peut vous orienter vers un spécialiste si besoin ^[3].

Trouver de l'aide

L'association propose des ressources pour vous aider. Par exemple :

• Des groupes de soutien entre pairs.
• Des témoignages d’adultes avec un TDAH.
• Des ressources documentaires sur le TDAH de l’adulte ^[1].

Aménagements et aides

Vous pouvez demander des aménagements au travail ou à l’école. Par exemple :

• Un temps supplémentaire pour les examens.
• Un lieu de travail calme.
• Un accompagnement personnalisé ^[3].

Contacter l'association

Vous pouvez contacter l'association pour plus d'informations. Ils peuvent vous aider à trouver des solutions adaptées à votre situation ^[1].

Les sources disponibles ne précisent pas les coordonnées de la Coordination nationale pour le TDAH de l’adulte.