Prevention comportements-problemes
Ensemble d'interventions pour prevenir et reduire les comportements-problemes: mise en place de CAA, adaptation de l'environnement, evaluation fonctionnelle, techniques psycho-educatives comportementales.
C'est quoi la prévention des comportements-problèmes ?
La prévention des comportements-problèmes, c'est un ensemble d'actions pour t'aider à mieux gérer tes émotions et tes réactions. Cela peut inclure des techniques pour t'apprendre à communiquer, à comprendre ton environnement et à te sentir mieux dans ton quotidien [1] [6].
Ce que ça veut dire pour toi
- Tu apprends à communiquer : Parfois, on utilise des outils comme des images ou des gestes pour t'aider à exprimer ce que tu ressens ou ce dont tu as besoin. Cela s'appelle la communication augmentée ou alternative (CAA) [4] [6].
- Ton environnement est adapté : Les adultes autour de toi peuvent changer des choses dans ton environnement pour te rendre plus à l'aise. Par exemple, ils peuvent ajuster la lumière ou le bruit pour que tu te sentes mieux [4] [6].
- On t'aide à comprendre et à gérer tes émotions : Des professionnels comme des psychologues ou des éducateurs spécialisés peuvent t'apprendre des techniques pour mieux gérer tes émotions et tes réactions [1] [7] [KG-1] [KG-7].
Ce qui peut t'aider
- Des professionnels te soutiennent : Des éducateurs spécialisés, des psychologues et d'autres professionnels peuvent t'aider à apprendre des comportements adaptés et à mieux gérer tes émotions [1] [7] [KG-1] [KG-7].
- Des outils et des techniques : On peut t'apprendre des techniques pour te calmer, comme des exercices de respiration ou des jeux qui t'aident à te concentrer [1] [7].
- Parler avec tes parents : Tes parents peuvent discuter avec les professionnels pour trouver les meilleures solutions pour toi. Tu peux leur en parler si quelque chose te rend triste ou en colère [5] [6].
Tu peux en parler avec tes parents pour savoir comment ces actions peuvent t'aider au quotidien.