Encoprésie

En bref

• Attesté par : 2 documents (dont 2 Institut du Cerveau de l'Enfant) — meilleur niveau de preuve : Pédagogique

C'est quoi l'encoprésie ?

L'encoprésie, c'est quand des selles sortent dans la culotte ou à un endroit pas adapté. Ça peut arriver sans que tu le veuilles ^[1].

C'est souvent lié à la constipation. Quand tu es constipé, tes selles restent bloquées dans ton ventre. Ça peut faire mal et donner envie d'aller aux toilettes moins souvent ^[3].

Ce que ça veut dire pour toi

• Tu peux avoir mal au ventre ou moins faim ^[3].
• Ça peut te rendre grognon ou en colère ^[3].
• Tu peux te sentir triste ou avoir honte ^[3].
• Ce n'est pas de ta faute. Ce n'est pas parce que tu es mal élevé ou que tu fais exprès ^[2].

Ce qui peut t'aider

• Aller chez le médecin : Un médecin peut t'aider à soigner la constipation. C'est important pour te sentir mieux ^[4].
• Boire de l'eau et manger des fibres : Ça aide tes selles à bien passer. Les fibres, c'est dans les fruits, les légumes et les céréales ^[4].
• Aller aux toilettes régulièrement : Même si tu n'as pas envie, essayer d'y aller à des heures fixes peut aider ^[6].
• Parler à tes parents : Ils peuvent t'aider et te soutenir. Ce n'est pas une raison d'avoir honte ^[2].

Tu peux en parler avec tes parents. Ils pourront t'aider à trouver des solutions.