Expression émotionnelle

Cadre clinique

L'expression émotionnelle désigne la capacité à identifier, exprimer et communiquer ses émotions, ainsi qu'à en prendre conscience. Elle joue un rôle crucial dans le développement psychosocial des enfants et des adolescents. Les émotions fondamentales, telles que la tristesse, la joie, la colère, la peur, le dégoût et la surprise, ont été identifiées par des chercheurs comme Charles Darwin et Paul Ekman. Ces émotions de base peuvent se combiner pour produire des nuances plus complexes, comme l'admiration, la culpabilité ou la honte ^[10].

L'école, historiquement axée sur le développement de la raison, intègre désormais l'importance de travailler sur les émotions pour promouvoir la santé des élèves. Savoir identifier, exprimer et réguler ses émotions et celles des autres sont des compétences psychosociales essentielles ^[10].

Repères épidémiologiques

Les sources disponibles ne précisent pas la prévalence des troubles de l'expression émotionnelle. Cependant, des études montrent que les difficultés dans ce domaine sont souvent associées à des troubles neurodéveloppementaux, comme le trouble du spectre autistique (TSA) ^[KG-6].

Diagnostic et évaluation

Le diagnostic et l'évaluation de l'expression émotionnelle impliquent plusieurs étapes. Il est essentiel d'expliquer aux enfants ce qu'est une émotion, à quoi elle sert et comment la reconnaître. Par exemple, la tristesse peut être identifiée par le visage (sourire inversé, yeux plissés, larmes), les mots (je ne me sens pas bien, je suis triste) et le comportement (voix tremblotante, épaules baissées) ^[4].

Des activités pratiques peuvent aider à repérer et reconnaître les émotions :

• Construire des masques aux expressions différentes avec des assiettes en carton.
• Observer des photos de personnes proches dans un album photos.
• Découper des visages aux expressions faciales différentes dans des magazines et les classer.
• Se regarder dans un miroir, adopter des émotions et inviter l’enfant à les reconnaître.
• Proposer une émotion et inviter l’enfant à l’exprimer à travers le visage, les mots et le comportement ^[4].

Interventions recommandées

Plusieurs interventions sont recommandées pour améliorer l'expression émotionnelle :

• Jeux de société : Ils peuvent fournir un ensemble de contraintes sociales permettant aux personnes, notamment celles avec TSA, de s'engager de manière à correspondre à leurs forces et intérêts existants. Les jeux de société peuvent améliorer la qualité de vie en créant des relations sociales de façon peu anxiogène et en développant des compétences sociales ^[9].

• Activités théâtrales et expression corporelle : Improviser des saynètes après tirage au sort d’une émotion, jouer avec des onomatopées ou silencieusement. Les autres élèves doivent deviner de quelle émotion il s’agit et argumenter leurs réponses à partir des postures, gestes et mimiques observés. La saynète peut être filmée et visionnée ensuite ^[3].

• Activités artistiques : Réaliser un album de photos et/ou d’émoticônes/pictogrammes, créer un jeu de mémory en travaillant sur des synonymes, un jeu de 7 familles sur les émotions ^[1].

• Lecture et écriture : Identifier les émotions des personnages, les émotions du lecteur, les émotions du narrateur ; repérer les situations déclenchantes ; jouer des extraits des textes ; imaginer d’autres résolutions des situations ^[1].

• Interventions professionnelles : Des professionnels comme les psychomotriciens ^[KG-2], les psychothérapeutes ^[KG-5], les art-thérapeutes ^[KG-7] et les musicothérapeutes ^[KG-8] peuvent accompagner les enfants dans le développement de leurs compétences émotionnelles.

Cadre légal et droits

Les sources disponibles ne précisent pas les aspects légaux et les droits spécifiques liés à l'expression émotionnelle.