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Anxiété mathématique

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La dyscalculie peut entraîner une appréhension et un évitement des activités nécessitant de compter ou de raisonner. On parle alors d’anxiété mathématique.

En bref

C'est quoi ?

L'anxiété mathématique est une peur des mathématiques. Elle peut toucher les enfants et les adultes. Elle est souvent liée à la dyscalculie. La dyscalculie est un trouble des apprentissages. Les personnes concernées ont du mal à comprendre et à utiliser les mathématiques [1] [8].

Les difficultés peuvent apparaître tôt à l'école. Elles peuvent aussi se révéler plus tard. Les personnes concernées ont du mal avec les nombres. Elles ont aussi des difficultés avec les calculs et les problèmes mathématiques [1] [8].

L'anxiété mathématique peut rendre les personnes anxieuses. Elles peuvent éviter les situations qui demandent des compétences en mathématiques. Par exemple : mettre la table, manipuler l'argent, lire l'heure, suivre une recette de cuisine, gérer un budget [9].

Ce que cela veut dire pour vous

L'anxiété mathématique peut rendre les apprentissages difficiles. Elle peut aussi rendre la vie quotidienne difficile. Par exemple : les personnes concernées peuvent avoir du mal à gérer leur argent. Elles peuvent aussi avoir du mal à comprendre les factures ou les contrats [5] [6].

Les personnes avec des difficultés en mathématiques ont souvent une bonne perception de leurs capacités. Elles savent qu'elles ont des difficultés. Mais elles peuvent aussi se sous-estimer. Cela peut les rendre moins ambitieuses [5].

Les personnes avec des difficultés en mathématiques peuvent aussi éviter les tâches financières. Elles peuvent déléguer ces tâches à d'autres personnes. Cela peut les rendre plus dépendantes [6].

Ce que vous pouvez faire

Il existe des solutions pour aider les personnes avec de l'anxiété mathématique. Par exemple : les livres illustrés peuvent aider les enfants à apprendre les mathématiques. Ils peuvent réduire l'anxiété mathématique. Les enseignants peuvent aussi utiliser ces livres pour aider les élèves [3] [7].

Les professionnels de santé peuvent aussi aider. Par exemple : les orthophonistes peuvent aider les enfants à améliorer leurs compétences en mathématiques. Ils peuvent aussi aider à réduire l'anxiété mathématique [4] [KG-4].

Il est important de consulter un professionnel de santé si vous avez des difficultés. Le pédiatre ou le médecin généraliste peut vous orienter vers un spécialiste. Le spécialiste peut évaluer vos difficultés et vous proposer une prise en charge adaptée [12].

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Sources mobilisées (4)