Troubles de l’attachement

En bref

• Attesté par : 1 document (HAS) — niveau de preuve : Avis d'experts

C'est quoi les troubles de l’attachement ?

Les troubles de l’attachement, c’est quand un enfant a du mal à créer des liens forts et sécurisés avec ses parents ou les personnes qui s’occupent de lui. Ça peut arriver après des moments difficiles, comme une maladie, une séparation, ou des violences ^[1].

Par exemple, tu peux :

• Avoir peur quand tes parents s’éloignent, même pour un petit moment.
• Ne pas vouloir les câliner ou les ignorer quand ils reviennent.
• Être très collant ou, au contraire, indifférent.
• Avoir des colères ou des crises pour des petites choses ^[1].

Ce que ça veut dire pour toi

Ces troubles peuvent rendre la vie un peu plus compliquée. Par exemple :

• Tu peux avoir du mal à te calmer ou à dormir.
• Tu peux être très sensible aux bruits, aux odeurs, ou aux textures.
• Tu peux avoir des difficultés à jouer ou à explorer ton environnement.
• Tu peux avoir des problèmes pour te faire des amis ou t’entendre avec les autres ^{[1] [5]}.

Ce qui peut t'aider

Si tu as des troubles de l’attachement, des professionnels peuvent t’aider. Par exemple :

• Un psychologue peut te parler, jouer avec toi, et t’aider à mieux gérer tes émotions. Il peut aussi aider tes parents à mieux comprendre ce que tu ressens ^{[2] [6]}.
• Un ergothérapeute peut t’aider à mieux faire les activités du quotidien et à t’adapter à ton environnement ^[3].

Tu peux en parler avec tes parents. Ils pourront t’aider à trouver les bonnes personnes pour te soutenir ^[2].