Anxiété parentale
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Anxiété chronique d’un parent, que l’enfant peut intégrer par imitation en développant à son tour peurs et inquiétudes, les enfants se tournant vers leurs parents pour interpréter les situations ambiguës. L’anxiété des parents est décrite comme un facteur prédictif important de l’anxiété des enfants ; sa transmission n’est pas une fatalité et peut être limitée par des stratégies de gestion du stress parental.
Anxiété parentale
L'anxiété parentale désigne un état de stress chronique chez un parent, qui peut influencer négativement l'enfant. Celui-ci, en observant son parent, peut développer des peurs et des inquiétudes similaires. Cette transmission n'est pas une fatalité et peut être atténuée par des stratégies de gestion du stress parental [2].
L'anxiété des parents est un facteur prédictif important de l'anxiété chez l'enfant, notamment des troubles anxieux comme l'anxiété de séparation ou le mutisme sélectif [KG-1] [KG-3]. Pour limiter ce risque, il est essentiel de prendre soin de soi et d'adopter des techniques de gestion du stress. Les parents peuvent également consulter des psychologues formés pour les accompagner [1] [KG-7].
En cas d'anxiété élevée, les parents peuvent se tourner vers des associations de familles ou des professionnels de santé mentale. Les crèches et les PMI disposent souvent de psychologues pour les soutenir [1].
Sources mobilisées (3)
- [1] HAS TND Argumentaire 2020 — HAS (2020) 📄 (1 extrait)
- [2] Comment éviter de transmettre votre anxiété à vos enfants ? — Institut du Cerveau de l'Enfant (2024) 📄 (1 extrait)
- [3] Attaques terroristes : en parler à vos enfants et prévenir l’anxiété — Institut du Cerveau de l'Enfant (2024) 📄 (1 extrait)