Triple P
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Systeme integre et multiniveaux de soutien parental visant a renforcer les competences parentales, prevenir les troubles du comportement et ameliorer le bien-etre familial. Le programme combine des interventions universelles et ciblees selon les besoins. 5 niveaux d'intensite croissante. Modules specifiques par tranches d'age (0-1 an, 1-12 ans, 12-16 ans). Prevention maltraitance demontree (Trevor G et al., 2011).
En bref
- Statut de recommandation : recommended
C'est quoi Triple P ?
Triple P est un programme pour aider les parents. Il donne des outils pour mieux élever leurs enfants. Il s’adapte à tous les âges, des bébés aux adolescents [5].
Le programme est en ligne. Il y a 8 modules interactifs. Tu peux les suivre à ton rythme. Chaque module aborde un problème courant. Par exemple, comment gérer la désobéissance ou rendre les courses agréables [7].
Triple P aide aussi les parents d’enfants en situation de handicap. C’est une version spéciale appelée Stepping Stones Triple P. Elle est adaptée aux besoins particuliers de ces enfants [3].
Ce que ça veut dire pour toi
Triple P peut t’aider si tu as des difficultés à l’école ou à la maison. Il aide les parents à mieux comprendre tes comportements. Ils apprennent des techniques pour t’aider à te sentir mieux [5].
Si tu as un trouble du neurodéveloppement, comme le TDAH ou l’autisme, Triple P peut aussi être utile. Il aide tes parents à gérer les comportements difficiles. Ils apprennent des stratégies pour t’aider à grandir et à t’épanouir [10].
Le programme est flexible. Il dure généralement entre 8 et 10 séances. Tu peux le suivre en individuel ou en groupe. Un psychologue ou un éducateur spécialisé peut accompagner tes parents [9].
Ce qui peut t'aider
Triple P offre des outils concrets pour améliorer la vie familiale. Tes parents peuvent apprendre à mieux communiquer avec toi. Ils peuvent aussi t’aider à gérer tes émotions et tes comportements [5].
Le programme est validé scientifiquement. Il a aidé de nombreuses familles dans le monde. Tes parents peuvent suivre les modules à leur rythme. Ils peuvent aussi poser des questions et obtenir des réponses [8].
Si tu as des difficultés, parle-en à tes parents. Ils peuvent s’inscrire au programme Triple P. C’est gratuit et accessible en ligne. Ils pourront mieux t’aider grâce aux outils et aux conseils proposés [8].
Tu peux en parler avec tes parents.