Fiche pratique
Institution
Niveau de preuve : Pédagogique
Parents : comment améliorer la gestion de sa colère ?
- Éditeur
- CléPsy — Institut du Cerveau de l’Enfant (hôpital Robert-Debré, AP-HP)
- Site
- clepsy.fr
Gérer sa colère lorsque la frustration, la fatigue et l’anxiété se transforme en agacement, agressivité. Voici quelques pistes pour mieux gérer cette colère et éviter les situations de violence verbale ou même physique. La colère est une des émotions universelles primaires (joie, tristesse, surprise, dégout, colère).
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