Dysthymie
Mis à jour le
Les déficits de l’attention avec hyperactivité, les troubles des conduites, les conduites d’opposition, les dépressions, la dysthymie et l’anxiété chez les membres de la famille.
En bref
- Attesté par : 1 document (ANAES) — niveau de preuve : Avis d'experts
C'est quoi la dysthymie ?
La dysthymie est un trouble de l'humeur. Cela veut dire que tu peux te sentir triste ou de mauvaise humeur pendant longtemps. C'est différent d'une simple tristesse passagère. La dysthymie peut durer des mois, voire des années [1].
Ce que ça veut dire pour toi
- Tu peux te sentir triste souvent.
- Tu peux avoir moins d'énergie.
- Tu peux avoir du mal à te concentrer.
- Tu peux avoir des difficultés à t'amuser comme avant.
La dysthymie peut aussi être liée à d'autres troubles, comme les troubles de l'attention ou les troubles des apprentissages. Cela signifie que si tu as des difficultés à l'école ou à te concentrer, cela peut être lié à ta dysthymie [2] [10].
Ce qui peut t'aider
- Parler à un adulte de confiance, comme tes parents ou un enseignant.
- Voir un professionnel de la santé, comme un psychologue ou un psychiatre. Ils peuvent t'aider à te sentir mieux.
- Faire des activités que tu aimes pour te changer les idées.
- Parfois, des médicaments peuvent aider, mais c'est le médecin qui décide.
Tu peux en parler avec tes parents. Ils pourront t'aider à trouver les bonnes solutions pour toi [1] [10].
Sources mobilisées (6)
- [1] src-dgs-sfp-langage-collection-01-ortoph-anaes-2001-2 — ANAES (2007) 📄 (1 extrait)
- [2] HAS TDAH 1er recours 2015 — HAS (2015) 📄 (4 extraits)
- [3] HAS TND Argumentaire 2020 — HAS (2020) 📄 (1 extrait)
- [4] INSERM Dys 2007 — INSERM (2007) 📄 (4 extraits)
- [5] src-dgs-sfp-langage-collection-03-expert-coll — INSERM (2007) 📄 (1 extrait)
- [6] src-tdah-france — TDAH France (2026) 📄 (1 extrait)