Séquence visuelle d'habillage

C'est quoi une séquence visuelle d'habillage ?

Une séquence visuelle d'habillage, c'est un dessin avec des étapes. Il montre comment t'habiller dans l'ordre. Tu peux le regarder pour savoir quoi faire.

Ce dessin aide les enfants qui ont du mal à s'habiller seuls. Il montre chaque étape en images. Par exemple : enlever le pyjama, mettre le pantalon, le tee-shirt, le pull puis les chaussettes ^[1].

Tu peux l'imprimer et le mettre dans ta chambre. Il doit être à ta hauteur pour que tu puisses le voir facilement ^[1].

Ce que ça veut dire pour toi

Au début, tes parents t'aideront à utiliser le dessin. Ils te montreront chaque image au moment de faire l'action. Tu peux cocher les étapes que tu as faites. Par exemple, tu peux utiliser un feutre effaçable sur une feuille plastifiée ^[2].

Petit à petit, tu pourras faire plus d'étapes tout seul. Tes parents te laisseront essayer sans trop t'aider. C'est normal si tu ne fais pas tout parfaitement au début. L'important, c'est d'apprendre à suivre les étapes ^[2].

Ce dessin peut aussi aider à éviter les disputes. Au lieu de te dire sans arrêt "mets ton pull", tu peux regarder le dessin pour savoir quoi faire ^[2].

Ce qui peut t'aider

Tes parents peuvent t'encourager quand tu suis les étapes. Même si tu fais juste une petite partie, ils peuvent te dire "bravo". Ça te donnera envie de continuer ^[2].

Si tu as besoin de plus d'aide, tu peux voir un ergothérapeute. C'est un professionnel qui aide les enfants à devenir plus autonomes. Il peut te montrer d'autres façons de t'habiller ^[KG-1].

Tu peux en parler avec tes parents.