Marche seul

Qu'est-ce que c'est ?

La marche autonome est un étape importante du développement de l'enfant. Elle correspond au moment où l'enfant commence à marcher de manière stable et indépendante, sans aide extérieure. En général, cet apprentissage se produit entre 10 et 12 mois, mais chaque enfant évolue à son propre rythme ^[1].

La marche autonome est liée à la motricité globale, qui englobe les coordinations corporelles d'ensemble comme l'équilibre, la course, les sauts et les lancers ^[KG-1]. Elle marque une avancée significative dans l'autonomie de l'enfant et ouvre la voie à de nouvelles explorations de son environnement.

Ce que ça change au quotidien

L'acquisition de la marche autonome transforme le quotidien de l'enfant et de son entourage. L'enfant gagne en autonomie et peut se déplacer librement pour explorer son environnement. Cela peut également influencer son développement social et émotionnel, comme le montrent les compétences typiques des enfants de 2-3 ans, qui incluent des préférences amicales, la reconnaissance de leurs émotions et une certaine affirmation de soi ^[3].

Cependant, cette nouvelle mobilité peut aussi nécessiter une vigilance accrue de la part des parents pour assurer la sécurité de l'enfant. Il est important de sécuriser l'environnement domestique en prévoyant des protections adaptées (barrières de sécurité, protection des prises électriques, etc.) et en surveillant l'enfant lors de ses déplacements.

Ce qui peut aider

Pour accompagner l'enfant dans l'apprentissage de la marche, plusieurs activités peuvent être proposées :

• Varier les sols : Utiliser différents types de surfaces (tapis, coussins, couvertures, papiers bulles, boîtes d'œufs vides, herbe, sable, etc.) pour que l'enfant s'adapte à diverses textures et sensations tout en maintenant son équilibre ^[2].
• Varier la hauteur : Proposer à l'enfant de grimper ou de se baisser en utilisant des objets comme une table basse, un canapé, un lit, ou un banc. Cela permet de renforcer ses muscles et d'améliorer sa coordination ^[2].
• Varier les distances : Utiliser des supports comme des coussins, des cartons plats, du scotch coloré pour tracer des lignes, ou des empreintes de pieds et de mains pour encourager l'enfant à faire des pas plus longs ou plus larges ^[2].
• Varier les propositions : Inciter l'enfant à marcher de côté, en arrière, ou à courir autour de la table (un tour maximum) pour diversifier ses mouvements et stimuler sa motricité ^[2].

Si l'enfant n'a pas encore de compétences d'imitation motrice, il peut être utile de guider physiquement ses mouvements en les réalisant avec lui ^[2].

En cas de doute ou de retard dans l'acquisition de la marche autonome, il est recommandé de consulter un pédiatre ou un médecin généraliste, qui pourront évaluer le développement de l'enfant et proposer un suivi adapté ^{[KG-2] [KG-3]}.